Birgit Lahann wurde 1940 in Hamburg geboren. Sie studierte Germanistik und Theaterwissenschaften, und war Regieassistentin bei Peter Zadek am Bremer Theater, bevor sie ihre journalistische Laufbahn begann.
1978 erhielt sie den Theodor-Wolff-Preis für eine Arbeit in der Welt am Sonntag. Lahann ging 1979 zum stern, wo sie noch heute Autorin ist. Für ihre Arbeit "Spiel mir das Lied von Bonn" im stern wurde sie 1989 mit dem Egon-Erwin-Kisch-Preis ausgezeichnet.
Lahann war mit dem Journalisten und früheren HSV-Fußballspieler Gerd Krug verheiratet. Die Journalisten Christian Krug und Matthias Krug sind ihre Stiefsöhne.
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