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Haben Sie auch diese Liste gemacht, gesunde Vorsätze für das neue Jahr? Vorsicht: Die Energie verfliegt rasch. Wir haben hier ein paar Tipps für Sie, die ohne Mühe umsetzbar sind und das Leben im Alltag garantiert stressfreier machen

Der Staatschef von Venezuela wird nicht nur gekidnappt – Nicolás Maduro wird wie einer der Gefangenen behandelt, die seinerzeit als „Terrorverdächtige“ in das US-Gefangenenlager Guantánamo auf Kuba gebracht wurden, ein Krimineller eben

Taraneh Alidoosti ist eine der bekanntesten Schauspielerinnen Irans. In einem BBC-Interview kündigt sie an: Nie wieder will sie mit Zwangs-Hijab vor der Kamera stehen. Das Interview schlägt während der aktuellen Proteste große Wellen

US-Bomber flogen Angriffe am frühen Morgen, der venezolanische Präsident Nicolás Maduro rief noch zum Widerstand gegen die US-Aggression auf. Doch dann reklamierte Trump den Angriff: Maduro ist festgenommen und entführt worden

Von der Oasis-Reunion über den Rapper Central Cee bis zur TV-Serie „Adolescence“: Trotz Kürzungen im Kultursektor sind britische TV-Serien, Filme und Musik international erfolgreicher denn je. Woher kommt das?

Vor 20 Jahren erschien das „Schwarzbuch Lidl“, das katastrophale Bedingungen bei Europas größter Discounterkette offenbarte. Einiges hat sich seither verbessert – solange Mitarbeiter die Füße stillhalten

In China beginnt das Jahr des Pferdes. Xi Jinping präsentiert das Land in seiner 13. Neujahrsansprache als zivilisatorische Kraft einer neuen Weltordnung. In zehn Minuten stimmt er 1,4 Milliarden Landsleute auf weitere Reformen ein

Verbessern heiße Bäder wirklich die sportliche Ausdauer? Stärkt Kreatin Muskeln und Gehirnleistung? Beugt Gurkensaft Krämpfen vor? Eine Übersicht, welche Fitness-Weisheiten 2026 stimmen und welche nicht

Von Kuba bis zur Ukraine: Der Philosoph Julian Nida-Rümelin zeigt, wie aktuelle Konflikte das Ende der unilateralen Weltordnung besiegeln. Wie aber funktioniert die Entspannungspolitik von Egon Bahr und Willy Brandt in unserer neuen Welt?

Der Einsatz von generativer KI wird immer normaler. Wie vertrauenswürdig sind Tech-Unternehmen wie OpenAI, Google und Meta aber noch in Zeiten der Militarisierung? Es ist Zeit, Alternativen zu entdecken

Die kanadische Regierung will für Öltanker im Pazifik vor British Columbia wieder erlauben und den Meeresschutz hinten anstellen. Würde ein Tanker verunglücken – die Küste wäre nie mehr, was sie war. Die First Nations leisten Widerstand

Eigentlich wollte unser Autor einen Dokumentarfilm über einen der berüchtigtsten ungelösten Fälle Amerikas drehen – den Serienmörder Zodiac-Killer. Doch dann begann er etwas ganz anderes zu untersuchen: unsere eigene morbide Neugier

Abschiede schmerzen, und der hier besonders: Der „Freitag“ wagt im nächsten Jahr auf einigen Seiten etwas Neues – und beendet die Ära des A – Z an dieser Stelle. Schon viele haben Adieu gesagt – manche sind dann doch zurückgekehrt

Rechte Bands in den Top 40, Tradwives auf Instagram und vegane Neonazis auf Youtube: Längst ist die extreme Rechte Teil unseres Alltags. Ein Team hat die rechten Einflüsse in Europa erforscht und warnt vor Radikalisierung auf der Couch

DDR-Kunst verschwindet leise: durch Verfall, Diebstahl, bei Sanierungen. Eine Reportage über den prägenden Arbeiterkünstler Lothar Scholz – und die Menschen, die versuchen, sein Werk gegen alle Widerstände zu retten

Wer von Deutschland aus nur die Emissionen von Milliardären kritisiert, macht es sich in Sachen Klimaschutz zu leicht, sagt die Biologin Uta Eser, die Mitglied des Ethikrats ist. Heute lebten zu viele Menschen so wie Könige vor 250 Jahren

Reifen aus Löwenzahnwurzeln oder Mikroorganismen, mit denen sich Seltene Erden gewinnen lassen: Die Idee der Bioökonomie verspricht Klimaneutralität und Umweltschutz. Zehn Fragen und Antworten zu einer Wirtschaftsweise mit Zukunftspotenzial

Jahrelang quälten sie ständig Selbstzweifel. Dann besuchte unsere Autorin ein „Todescafé“ in Süden von London, redete mit lauter Fremden über ihre Ängste und stellte fest: Sie muss nicht mehr zu allem Ja sagen

Als Russen, Weißrussen und Ukrainer Ende 1991 die Auflösung der UdSSR beschlossen, glaubten sie, Verbündete zu bleiben. Dies sollte sich für das Verhältnis zwischen Moskau und Kiew als Irrtum erweisen, was auch historische Gründe hatte

Rheinmetall will kommendes Jahr im Berliner Stadtteil Wedding Munition produzieren. Das Bündnis „Rheinmetall Entwaffnen“ mobilisiert dagegen. Ein Gespräch über Kriegswirtschaft, neue Bedingungen und antimilitaristischen Protest